上世纪70年代，我住在旧胡同时，邻居孙爷爷是位老中医，他家的祖传膏药很有名，许多人慕名而来。尤其是对于那些患有哮喘病的患者，每年入伏后，孙爷爷都会调制膏药，给他们贴在胸部、背部和小腿外侧。

　　孙爷爷说，这叫“冬病夏治”，热天贴几贴，到了冬天症状就会减轻许多。胡同里的孩子常去孙爷爷家玩，见他给人贴膏药，也有样学样，用水和泥，把泥巴抹在自己腿上。

　　孙爷爷看到后，便让老伴给每个孩子缝一个小荷包，里面装上草药，挂在脖子上。他说这药包可神奇了，入伏时戴上，出伏后再摘下，不仅能降温避暑，还能包治百病，冬天都很少会感冒。不过，这药包必须配一味“药引”：心要静，不能急躁，不能哭闹，更不能和人吵架，保持心情舒畅才管用。否则，既感觉不到凉快，也防不了感冒。他还让孩子们互相监督，谁要是一周没和人吵架、没调皮捣蛋、没哭闹、没喊热，就说明药包起效了，可以去他家领水果糖和糕点。

　　在那个物资匮乏的年代，糖和糕点可是稀罕物。孙爷爷医术高明，行医收费低廉，遇到家境不好的患者，他连钱都不收。那些被他治好的病人，常常提着礼物登门道谢，所以他家从不缺好吃的。

　　有了这份“甜礼”之约，孩子们都乖乖遵守“医嘱”，连最调皮的男孩也安分了。大人们当然知道孙爷爷是在哄孩子，可孩子们却信以为真——或许有些大孩子也不信，但为了糖果和糕点，他们照样照做。

　　我弟弟那年七八岁，也要了一个药包挂在脖子上。我太了解他了，他绝对属于不信药包、但馋好吃的那一拨。他是家里最小的孩子，被母亲宠坏了，脾气倔，不听话。到了夏天，家里更是关不住他，整天漫山遍野疯跑，还经常与人打架，脸上隔三差五挂彩。可自从挂了药包，这个“小霸王”变得乖巧了，不再和人吵架，有时被人说几句，他也闷不吭声。

　　大姐笑道：“人就怕有软肋，老小肚子里馋虫多，身上的毛病全被馋虫治服了。”

　　后来，弟弟长大了，自然不再去孙爷爷家要药包戴，但他的性格却变了许多。他记住了孙爷爷的话：天越热，人越要沉住气，保持心平气和。一个人若控制不住情绪，不妨趁伏天多练练，心静自然凉。伏天不仅是治病的好时机，也是修身养性的季节。情绪稳定了，身体就好了，许多疾病自然远离。

　　原来，弟弟是把伏天当作修身养性的契机。多年后，他才告诉我，当年孙爷爷每到伏天，怕我和大姐笑话他，总会偷偷给他好吃的。他不好意思，只好努力修炼出一副好脾气。

　　现在想来，孙爷爷的这套伏天养生法确实有道理。天气炎热，人容易烦躁，不易控制好自己的情绪。虽然如今有风扇、空调和各种冷饮可以抵御酷暑，但人总得出门，总得经历炎热的考验。所以，伏天修炼心静，不失为一种养生良方。（李秀芹）