本报讯（通讯员潘 静） 近日，家住宜城街道的陈先生突然发现，3岁儿子的皮肤特别黄。陈先生带孩子到市中医医院就诊咨询，被告知孩子很可能得了高胡萝卜素血症。

　　市中医医院儿科主任王敏华询问病史后得知，陈先生的儿子从小特别爱吃胡萝卜、南瓜，近半个月来，每天要吃一根煮熟的胡萝卜和半碟南瓜。“孩子很可能是得了高胡萝卜素血症。”王敏华告诉陈先生，南瓜、胡萝卜、橘子等橙色蔬菜水果含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A，对眼睛和皮肤健康有益。但如果胡萝卜素摄入过多，身体一时代谢不掉，便会沉积在皮肤里把皮肤染黄，出现高胡萝卜素血症。王敏华介绍说，出现这种情况，一般不会危及生命健康。停止摄入富含胡萝卜素的食物后，皮肤黄染在2—6周内会逐渐消退，通常不需要特殊治疗。不过，引起皮肤黄染的原因很多，不一定都是高胡萝卜素血症。患有肝脏疾病、溶血性疾病、胆囊疾病等，由于血清胆红素升高，会引发黄疸，患者不仅皮肤会发黄，黏膜和巩膜（俗称“眼白”）也会发黄。如果无法判断是哪种原因引起的皮肤黄染，建议及时到医院就诊，以免延误病情。

　　市中医医院营养科负责人顾红娟提醒市民，除了橘子等橙色果蔬，生活中常见的黄绿色果蔬，如哈密瓜、刺梨、芒果、木瓜、杏、番茄，以及菠菜、荠菜、乌塌菜、羽衣甘蓝等，胡萝卜素含量也比较高。每天摄取蔬菜水果要适量，且品种要多样化。根据《中国居民膳食指南》，建议成人每天摄入蔬菜300—500克、水果200—350克；儿童要根据年龄、体重等，酌情减少摄入量。