第04:阳羡
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2024年10月09日 星期三 出版
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口琴健身老来乐

  对于口琴,我有一种莫名的亲切感。记得上中学时,隔壁班里有一位高高瘦瘦、相貌清秀的男生,他经常在课间倚着砖柱吹口琴,尤其是一首《莫斯科郊外的晚上》,引得不少同学驻足聆听,沉醉在悠扬的琴声里。

  光阴似箭,我从少女步入老年,前几年从单位财务岗位正式退休。某天傍晚,我去公园散步,不远处传来一阵悠扬的口琴声,那熟悉的旋律让我不禁侧耳倾听,不正是《莫斯科郊外的晚上》吗?于是,我循声找去,在公园的一个角落里,围着一群人,中间是一位年逾古稀的老汉在吹口琴,一曲终了,掌声响起。

  攀谈中,我了解到吹口琴的老人姓吴,是一位民间口琴高手,他利用空余时间免费教人吹口琴,几位中老年人都是他的“徒弟”,他们还组成了一支“夕阳红口琴队”,经常在公园自娱自乐练习和演奏。我抱着试试看的心态问道:我可以加入你们的口琴乐队吗?老吴说:当然欢迎!

  于是,我去商场买了一把C调口琴,正式加入“夕阳红口琴队”,从零开始学起。老吴教我先练基本功,也就是“单音吹奏法”,反复吹、吸、吹、吸……练习“12345”,老吴说学乐器千万不能心急,基本功一定要练扎实,每一个发音一定要准确无误。经过一段时间的基础训练,我能吹奏一些简单的曲子,如《红河谷》《南泥湾》……之后,老吴又教我如何用舌头打节拍伴奏和分解和弦,这样吹奏的曲子更有立体感。

  口琴被誉为“口袋里的钢琴”,可以放在口袋里随身携带,有空就能吹奏。自从练上口琴后,我在阳台上吹、在卧室里吹、在公园吹……不知不觉一年过去了,功夫不负有心人,我能吹奏很多经典的曲子,如《让我们荡起双桨》《我的中国心》《大海啊故乡》……尤其是当我第一次完整流畅地吹完一曲《莫斯科郊外的晚上》,内心的激动更是无以言喻。

  吹口琴是一项带动口腔、胸腔、腹腔一起运动的全身心活动,吹奏过程其实是一种运气调整呼吸、长气和短气的互换,与气功吐纳有异曲同工之妙,如果能运气自如,口琴自然也能吹得行云流水。在口琴技艺不断提升的同时,我的身体也发生了微妙的变化。之前,我因感冒引起急性肺炎,由于治疗不及时,而落下哮喘后遗症,一到换季就会频频咳嗽,找了多少所谓的名医,吃了大堆的中西药,依然无济于事,尤其爬楼梯,速度稍微快点,就上气不接下气。但吹了一年多口琴,哮喘居然奇迹般很长时间没有发作了。甚至去年体检时发现的早搏、心电图显示的供血不足等问题,在今年的体检中,也都显示基本正常了。此外,吹口琴时还需全神贯注,记住曲谱,脑子要不停地转,我想应该还能防止老年痴呆吧。而且,当你沉浸在优美的旋律中,须臾间便能忘却烦恼,心情自然也格外愉悦。(裘秋华)

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宜兴日报阳羡04口琴健身老来乐 2024-10-09 2 2024年10月09日 星期三