本报讯（记者汪佳璐） 今天，我们迎来出伏。但是，“出伏不出热”，据市气象部门预计，未来三天，我市仍受稳定强盛的副热带高压控制，天气以晴热高温为主，最高气温35℃—37℃。

　　据市气象部门工作人员介绍，当前炎热程度虽属一般，出现40℃以上极端高温的可能性不大，但夜间气温持续偏高，最低气温保持在28℃以上，市民防暑降温工作不可松懈。同时，受副高中心附近强大下沉气流影响，对流被有效抑制，午后局地短时阵雨也将销声匿迹，蓝天白云交织的 “水晶天”或可频现。

　　需要注意的是，出伏后夏季将真正向秋季过渡，气候逐渐干燥，昼夜温差也会加大。忽冷忽热的变化，容易刺激血管收缩紧张，导致血压波动增大，进而使心梗、脑梗等心脑血管疾病进入高发期，因此市民需格外关注自身健康。

　　此外，眼下正值农业生产的关键时段，水稻病虫害进入高发期。相关部门提醒，要关注高温对作物的影响，建议通过以水调温、喷施叶面肥等方式，最大限度减轻高温热害。同时，要加强病虫害防治，重点防控稻瘟病、稻曲病、纹枯病及稻飞虱等，保障作物生长安全。